Quais suplementos são bons para tomar após gastrectomia?
Após a gastrectomia, as funções digestivas e de absorção do paciente serão afetadas em vários graus, portanto, suplementos nutricionais razoáveis são particularmente importantes. Este artigo combinará os tópicos e conteúdos mais importantes da Internet nos últimos 10 dias, recomendará suplementos adequados para pacientes com gastrectomia e fornecerá referência de dados estruturados.
1. A importância da suplementação nutricional após gastrectomia
Após a gastrectomia, os pacientes ficam propensos à desnutrição, anemia, perda de peso e outros problemas. Isso ocorre porque a função digestiva do estômago está enfraquecida, fazendo com que os alimentos não consigam ser totalmente decompostos e absorvidos. Portanto, escolher os suplementos certos pode ajudar os pacientes a recuperar as forças, aumentar a imunidade e reduzir as complicações pós-operatórias.
2. Suplementos recomendados adequados para pacientes gastrectomizados
Aqui estão os suplementos que os pacientes podem escolher após gastrectomia e seus benefícios:
| Tipo de suplemento | Suplementos recomendados | Função principal |
|---|---|---|
| proteína | Whey protein em pó, proteína de soja em pó | Promover a cicatrização de feridas e manter a massa muscular |
| Vitaminas | Complexo de vitamina B, vitamina D | Prevenir a anemia e melhorar a saúde óssea |
| Minerais | Suplementos de ferro, comprimidos de cálcio | Prevenir anemia por deficiência de ferro e osteoporose |
| Probióticos | Lactobacilos, Bifidobactérias | Melhorar a flora intestinal e promover a digestão e absorção |
| Fibra dietética | Frutooligossacarídeos, inulina | Regular a função intestinal e prevenir a constipação |
3. Precauções no uso de suplementos
1.suplementos proteicos: Recomenda-se escolher whey protein em pó de fácil absorção para evitar ingestão excessiva e agravar a carga sobre os rins.
2.suplementos vitamínicos: A vitamina B12 é particularmente importante para pacientes gastrectomizados e os níveis precisam ser monitorados regularmente.
3.Suplementos minerais: Os suplementos de ferro devem ser tomados sob orientação de um médico e evite tomá-los ao mesmo tempo que os comprimidos de cálcio, pois podem afetar a absorção.
4.Suplementos probióticos: Escolha produtos com alta contagem bacteriana viável e evite tomá-los com antibióticos.
5.Suplementos de fibra dietética: Uma pequena quantidade deve ser adicionada na fase inicial para evitar causar inchaço ou diarreia.
4. Recomendações dietéticas após gastrectomia
Além dos suplementos, você também deve prestar atenção aos seguintes pontos da sua alimentação diária:
| princípios dietéticos | sugestões específicas |
|---|---|
| Faça pequenas refeições com frequência | 5-6 refeições por dia, cada refeição não deve ser muito grande |
| alimentos de fácil digestão | Escolha mingaus macios, macarrão, ovos cozidos no vapor, etc. |
| evite alimentos irritantes | Alimentos picantes, gordurosos, crus e frios devem ser evitados |
| Umidade adequada | Beba 1.500-2.000ml de água todos os dias, pequenas quantidades, muitas vezes |
5. Resumo
Após a gastrectomia, os pacientes precisam escolher suplementos adequados de acordo com suas condições, aliados ao manejo dietético científico, a fim de melhor restabelecer a saúde. Recomenda-se desenvolver um plano personalizado sob a orientação de um médico ou nutricionista e revisar regularmente o estado nutricional para garantir que o corpo esteja totalmente apoiado.
Através de suplementos razoáveis e ajustes dietéticos, os pacientes gastrectomizados podem melhorar gradualmente seu estado nutricional e melhorar sua qualidade de vida.
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